Mechanika zdrowych pleców. Uwolnij się od bólu dzięki metodzie McGilla

Mechanika zdrowych pleców. Uwolnij się od bólu dzięki metodzie McGilla

38,09 zł
Ilość

Mechanika zdrowych pleców. Uwolnij się od bólu dzięki metodzie McGilla

 

Polityka prywatności

 

Zasady dostawy

 

Zasady zwrotu i reklamacji

Z książki dowiesz się:

  • jakie są przyczyny bólu pleców: od uwypuklenia dysku po rwy kulszowej,
  • które z codziennie wykonywanych czynności mogą powodować lub nasilać ból,
  • jakie ćwiczenia i zdrowe wzorce ruchowe pozwalają żyć bez bólu,
  • jak sporządzić listę kontrolną, dzięki której sprawisz, czy operacja kręgosłupa rzeczywiście poprawi Twój stan zdrowia.

  • Autor: Stuart McGill
  • ISBN:978-83-7579-673-5
  • EAN: 9788375796735
  • Oprawa: Miękka
  • Wydawca: Galaktyka
  • Format: 20,9x27,6cm
  • Język: polski
  • Liczba stron: 160
  • Rok wydania: 2020
9788382720938

16 innych produktów w tej samej kategorii: