Białko w diecie wegetariańskiej i wegańskiej - skąd je wziąć?
maja 14, 2020
Zwolennicy diet roślinnych zewsząd słyszą, że prowadzi ona do niedoborów...
Baza wiedzy
Bakłażany po gruzińsku - faszerowane orzechami włoskimi i kaszą jaglaną
maja 11, 2020
Faszerowane bakłażany to idealna propozycja na bezmięsny obiad lub kolację....
Racuchy z mąki konopnej
kwietnia 30, 2020
Roślinne racuszki z mąki konopnej to idealna propozycja na szybkie, wegańskie...
Acerola - działanie naturalnej witaminy C
września 23, 2019
Wiśnia z Barbados to owoc odznaczający się szczególnie wysoką zawartością...
Kokosowe trufle jaglane
września 19, 2019
Szukacie pomysłu na szybkie, wegańskie desery czy słodkie przekąski? Jak...
Szybkie i proste ciasteczka owsiane z 3 składników!
września 10, 2019
Pierwszy tydzień szkoły za nami! Co więc powiecie na błyskawiczne, banalnie...
Zdrowe przekąski - pieczone bataty na słodko z cynamonem!
lipca 24, 2019
Przygotowaliśmy dla Was krótki i prosty przepis na zdrową i dietetyczną...
Zdrowe słodycze - domowe lody kokosowe bez cukru!
lipca 22, 2019
Któż nie lubi lodów? Są przecież takie pyszne i dodatkowo przynoszą ulgę...
Jak zrobić mleko kokosowe? + przepis na koktajl kokosowo-bananowy!
lipca 10, 2019
Mleko kokosowe stanowi główny składnik diety wegańskiej oraz kuchni...
Błyskawiczne mleko migdałowe!
lipca 5, 2019
Mleko migdałowe należy do jednych z najsmaczniejszych mlek roślinnych. Poznaj...